Central de Notícias

Tópicos

Notícias gerais

Cochilar à tarde beneficia a memória e as habilidades linguísticas em idosos

   Compartilhar notícia

Os autores avaliaram a relação entre cochilar à tarde e a função cognitiva, em uma amostra populacional de chineses idosos.

Foram incluídos 2.214 indivíduos, divididos em dois grupos: que cochilam à tarde (n=1.534) e que não cochilam à tarde (n=680). 

Todos os participantes foram submetidos a avaliações cognitivas, com base no Montreal Cognitive Assessment, no Mini-Mental State Examination e na versão chinesa do Neuropsychological Test Battery.

Do total, ainda 739 indivíduos, submeteram-se voluntariamente a dosagem de lípides sanguíneos.

Diferenças significativas na função cognitiva e nos lípides sanguíneos foram observadas entre os grupos. Aqueles que cochilam à tarde associaram-se com melhor função cognitiva, incluindo orientação, linguagem e memória. Aqueles com o hábito de cochilar à tarde apresentaram maiores níveis de triglicérides do que aqueles que não apresentam esse hábito.

Os autores concluíram que cochilar à tarde relaciona-se com melhor função cognitiva em idosos.

Referência: Cai H et al. Relationship between afternoon napping and cognitive function in the ageing Chinese population. BMJ General Psychiatry. 2021; DOI: 10.1136/gpsych-2020-100361.


Comentários

Nenhum comentário enviado. Seja o primeiro a comentar!