Central de Notícias

Cochilos ocasionais associados a menor risco de eventos cardiovasculares

   Compartilhar notícia

Pessoas que tiram uma soneca uma ou duas vezes por semana podem ter um risco menor de eventos de doença cardiovascular (DCV), sugere uma nova pesquisa publicada esta semana no Heart. Para o estudo, os pesquisadores avaliaram a relação entre a frequência e a duração média da soneca com eventos fatais e não fatais de DCV entre 3.462 pessoas na Suíça do estudo de coorte CoLaus.

Embora pesquisas anteriores que analisam o impacto da soneca no risco cardiovascular tenham resultados mistos, os autores deste último estudo dizem que muitos desses estudos não consideraram a frequência da soneca.

A maioria dos participantes (58%) não relatou cochilar na semana anterior, 19% relataram um a dois cochilos, 12% tiveram três a cinco sonecas e 11% tiveram seis a sete sonecas. Durante um acompanhamento médio de 5,3 anos, ocorreram 155 eventos fatais e não fatais de DCV. No modelo bruto, os autores observaram uma relação curva J entre frequência da soneca e eventos cardiovasculares. No entanto, na análise ajustada, aqueles que dormiam uma a duas vezes por semana tinham um risco 48% menor de eventos de DCV em comparação com indivíduos que não dormiam, e nenhuma associação foi encontrada para uma duração mais frequente.

Os autores concluíram que a frequência da soneca pode ajudar a explicar os achados discrepantes em relação à associação entre a soneca e os eventos cardiovasculares.

Referências: Häusler N, Haba-Rubio J, Heinzer R, Marques-Vidal P. Associação de cochilos com eventos cardiovasculares incidentes em um estudo de coorte prospectivo. Coração. Epub antes da impressão: 09 de setembro de 2019. doi: 10.1136 / heartjnl-2019-314999


Comentários

Nenhum comentário enviado. Seja o primeiro a comentar!